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1. 레그 익스텐션
50kg 30 x 2
60kg 30 x 2
70kg 30 x 2
2. 레그컬
45kg 10 x 5
3. 수직 레그프레스(천천히 가동범위 최대)
80kg 20 x 5
컨디션이 안 좋았던 것으로 추정됩니다.
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