[눈갱주의]주인장의 운동 중간 점검

안녕하세요? 블로그 주인장입니다.

 

오늘은 매번 쓰는 리뷰와 여행기 말고!

 

오랫만에 중간점검을 해볼까 합니다.

 

운동 중간 점검!!

 

물론 술쳐먹고 쉬는날이 부쩍 늘었지만 운동을 할때는 게을리 하지 않았다는 거!

 

(물론 쳐먹는것도 부지런히...-_-;;;)

 

 

여튼!! 중간 점검차 현재 몸상태 공개합니다!

 

18.01.22 기준입니다.

 

 

아침입니다. 샤워 전...

 

 

01.22 운동 후 샤워 전입니다.

물론 져넉을 쳐먹어서 허리가 늘었습니다(...)

 

장기 프로젝트 전 글을 보시면 그 전과 몸이 확연히 살이 찐걸...(orz)볼 수 있지만!

어깨도 좀 더 벌어지고 복부도 형상이 점점 구체적으로 근육이 잡히는 걸 볼 수 있습니다!

(물론 술을 안쳐먹었으면 더욱 모양이 좋았을 겁니다...ㅠㅠ)

 

요새 솔직히 날이 너무 추워서 운동을 못하지만!!

 

최소한의 운동이라도 집에서 하면서 발전을...해야죠...ㅋㅋㅋㅋ

 

뭐 근황차 올려봤습니다! ㅋㅋㅋ

 

또 생각나면 올려보겠습니다! ㅋㅋ