팔굽혀펴기 100일 프로젝트!

안녕하세요? 블로그 주인장입니다.

 

오늘은! 최근에 초록이, 분홍이 약에 이어 다른 건강한 몸 만들기 프로젝트에 도전해보고자 합니다. 이름하여 팔굽혀펴기 프로젝트!

 

누가 그랬는지는 모르겠습니다만 이런 말을 들었습니다.

 

'팔굽혀펴기를 매일 꾸준히 하는 것은 보약을 먹는 것과 같다'

 

라고요.

 

그래서 도전합니다.

 

매일 팔굽혀펴기를 100개씩 한다면 제 몸의 변화가 어떤지! 궁금합니다!

 

그래서! 제가 직접 해보고 여러분들에게 후기를 남기겠습니다.

 

프로젝트 기간은 100일! 그러면 이 결과물은 대략 11월 24일 전후로 나오겠죠?

 

12월 전에 결과를 보여드리겠습니다.

 

개수는 하루 100개 ~ 200개 가 될 것 같습니다.

 

(아침 100개, 저녁 100개 혹은 그냥 100개)

 

해보니까 대충 시간은 10분도 안걸리는군요.

 

우선 프로젝트를 시작전에 현재의 몸 상태를 사진으로 공개합니다.

 

 

음... 의외로 전보다 많이 빠졌어요?!?!? 8월 13일의 몸 상태입니다.

체중은... 토요일에 재보니 65.5kg였습니다(목욕탕에서 저녁 먹기 전에 쟀어요)

 

여튼! 100일간의 대장정! 이제부터 시작합니다!