안녕하세요?
블로그 주인장 입니다.
오늘 리뷰할 제품은 소화 효소입니다.
이 리뷰는 사진이 적으니 참고 바랍니다.
이게 리뷰 끝일리는 없죠.
이제 효소의 효능과 후기를 써보겠습니다.
효소의 효능
1) 소화 능력에 도움을 준다.
나이가 먹으며 점점 소화 능력이 떨어지다보니 과식을 하는 저에게는 이제 효소의 도움이 필요합니다.
물론 적게 먹으면 해결되는 일이지만, 그건 그거고... 몸의 건강을 위함이지요.
1-2)영양분의 흡수율에 도움을 준다.
사람마다 신체 능력이 다른 만큼 장기들의 능력 역시 다릅니다.
제가 효소를 산 이유이기도 하지만, 소화를 도와주면서 섭취한 영양분의 흡수율을 높여줍니다.
왜 제가 영양분의 흡수율을 높일까요?
...단백질 흡수율 높이려고 샀습니다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
닭가슴살 먹으면 포만감은 높지만 이게 얼마나 흡수되는지 모르잖아요?
조금이라도 더 흡수되자고 사봤습니다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
프로틴 역시 마찬가지 ㅋㅋ 조금이라도 단백질과 아미노산 등이 더 흡수되도록 도와줍니다.
(관련 영상은 유튜브 핏블리에서 찾아보실 수 있습니다.)
결국 전 영양 흡수를 위해서 샀습니다 ㅋㅋㅋ
이제 후기
1. 일단 먹은뒤로 속이 더부룩 하지가 않다.
제 경우는 그냥 가루째 먹고 있는데 더부룩한 것도 없고 굉장히 편한편입니다.
2. 흡수율...은 아마 높아진 것 같다.
문제는... 단백질 뿐만이 아니라 다른 먹는 음식들 흡수율도 높아진 것 같습니다.
...살이 바프 전처럼 열심히 찌고 있어욕 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
그나마 위안은 근력도 늘어나고 있다는점...
추천하는 사람
1. 평상시 음식을 먹으면 속이 더부룩하고 소화가 잘 되지 않는 사람
2. 먹어도 안쪄서 스트레스 받는 사람
3. 헬창
오늘의 글은 요기서 끝!!
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