Z.Dol의 정신나간 블로그

안녕하세요? 블로그 주인장입니다.

오랫만에 장기 프로젝트에 후기로 글을 남깁니다.

우선 약에 대한 이야기는 전 글을 참조해주시고!

약 2달간... 5월 17일부터 7월 23일까지의 후기를 적어보겠습니다.

우선... 먹고 6월 22일때(35일차) 몸의 변화입니다.

처음에 비하면 약간 나아진 것 같죠??? 저만 그런가여??

근데 아래 지퍼 안잠궜네요 히익 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

두달째 몸의 변화 입니다. 7월 25일 오늘차

...안빠지고 오히려 쪘습니다. 확실하게 눈에 띕니다. 빠지지 않았습니다.

음... 왜 이럴까요??? 약은 1달차에 효과가 있고 2달차에 적응해서 역효과가 오는걸까요?

그래서! 제가 운동했던 운동&술 게시판을 정리해 봤습니다.

5월 운동횟수가 젤 많네요. 약은 대략 6월 중순에 새로 먹었던 것을 감안하면... 많습니다.

그런데 여기서 변수가 존재합니다.

5월 : 17일 ~ 31일까지 집계

6월 : 1일 ~ 30일까지 집계

7월 : 1일 ~ 25일까지 집계

여기서 조금 더 구체적으로 확인해보겠습니다.

5월입니다.

5월은 15일 동안 8일을 운동했습니다. 절반을 운동했군요. 그에 비해 술도 많이 마셨네요...

6월 보겠습니다.

뭔놈의 휴식이 이리 많답니까...ㅋㅋㅋㅋ 한달의 반을 넘게 쉬었습니다. 특히 6월 첫주는 거의 절망적이네요. 연휴 있다고 줄창 놀은 꼬라지가 보입니다.

약을 대략 6월 19일에 재주문 하였습니다. 사진은 6월 22일에 처음 찍은걸로 나오네요.

그럼 대략 35일? 차 변화라고 보시면 되겠네요. 35일동안 열흘 운동 열흘 술마시고 나머지 다 쉬었습니다. 7월에는 살이 훅쪘죠? 7월도 보겠습니다.

...왜 쪘는지 알거같네요... 운동은 오늘까지 7번했고...(하지만 운동 강도는 이번달이 압도적이군요) 주구장창 쉬어댔고... 술은 4번밖에 안먹었지만... 뭐 대충 알 것 같습니다.

이제 약에 대한 결론을 내려보겠습니다.

결론 : 약은 어디까지나 운동과 보조를 했을 시 효과가 눈에 띄며, 페북 광고처럼 먹는다고 빠지는 약은 절대 아니다. (먹는다고 빠지면 세상 사람들이 운동을 왜함)

요 정도면 이 약 드시는 분들에게 참고가 될 것 같습니다.

이번달부터는 이제 약은 끊습니다. 어짜피 리뷰하려고 먹어본 약이니까요.

여담이지만 저에게 다이어트는 단지 먹고싶은걸 먹기 위해 하는 운동일 뿐이지, 절대 몸을 만들기 위해서 하는게 아니라고 말씀드리고 싶습니다. 아 하나 더 있겠네요. 건강하게 살기 위해 운동합니다.

이번 글 여기서 마치겠습니다. 다음 글에서 다시 찾아뵙겠습니다.

운동 술 게시판은 계속 운영합니다!

안녕하세요? 요 게시판에는 정말 오랫만에 글을 올리는 것 같습니다.

장기 프로젝트(라고 쓰고 임상 실험이라 읽는다)거리를 찾아서 진짜 레알 솔직한 테스트를

해보려고 글을 남깁니다.

요 근래 페이스X에 유명한 다이어트 약. 오늘 만든 운동 & 술 게시판과 병행하여 30일!

간의 효과를 제가 체험하고 레알 솔직한 후기를 남겨드리겠습니다.

과대 광고인지! 진짜 효과가 있는지! 한달 뒤에! 정확한 정보 알려드리겠습니다.

우선! 약을 복용하기 전! 간단한 리뷰와 제 비루한 몸땡이 사진 보고 가시겠습니다.

두개 합쳐 4만 얼마였습니다. 일단 겉모습은 이쁘장합니다.

비포 그린라이트 / 애프터 그린라이트

읽기 귀찮으신 분들 다 필요없어요!

비포 / 애프터 이거 두개만 알고 계시면 됩니다.

읽어보니 다 씨잘대기 없는 내용임.

비포 = 분홍색

애프터 = 연두색

비포 = 분홍색 = 90알 = 식사 30분 전 1알씩 하루 3번

애프터 = 연두색 = 60알 = 식후 1알씩 하루 2번

귀찮으니 제가 대신 읽고 요약합니다.

지금 보니 뭐라고 써있는지도 안보이네요.

그냥 이것저것 좋은거 들어있데요.

비포 / 애프터 설명서입니다.

둘다 원활한 배변활동을 하게 해준다는데...

나 똥쟁이인데... 하루 2번 ~ 3번씩 똥싸는데-_-;;;

여기서부터 혐짤입니다. 미리 주의

ㅋㅋㅋㅋ 복근 어플 할때 제 배 어디갔죠? ㅋㅋㅋㅋ (참고로 배에 힘 안준거임)

제가 운동 & 술 게시판을 만들게 된 이유이기도 합니다 ㅂㄷㅂㄷ

2~3일에 한번 술을 먹고 거기에 한번 술을 마시면 2~3병씩 마셔대니 복근이 남아있을 턱이...없어요!!!(라고는 썼지만 잘 보시면 배가 나온거지 복근 라인은 다있음 아침 복근운동 그래도 150개씩 한다고 자기 변명을 해봅니다...)

자! 긴말 필요없습니다! 운동과 약을 병행해서 먹으면 몸에 어떤 변화가 오는지 한달 뒤에 공개하겠습니다!